Lista do que não se pode fazer depois de colocar silicone nos seios: principais restrições do pós-operatório e como garantir uma boa recuperação

• Cuidados imediatos após o implante
• Movimentação, repouso e posições para dormir
• Atividade física, carregar peso e direção
• Exposição solar, piscina e mar
• Relações sexuais, álcool e tabaco
• Curativos, sutiã cirúrgico, automedicação e massagens
• Sinais de alerta: quando procurar ajuda médica
• Conclusão
• Sobre o Dr João Felippe

Cuidados imediatos após o implante

No período imediato após a colocação de próteses de silicone, há restrições importantes para garantir uma recuperação segura, reduzir riscos de complicações como hematomas, infecção e abertura dos pontos. As primeiras 48 horas exigem repouso relativo e auxílio para as atividades básicas, como se levantar ou trocar de roupas. A orientação habitual, fundamentada em boas práticas cirúrgicas, é limitar esforços e evitar manipulações na região operada. De acordo com o Dr João Felippe, observar essas medidas reduz o risco de distúrbios na cicatrização e ajuda o corpo a se adaptar ao novo volume das mamas.

Movimentação, repouso e posições para dormir

Movimentar os braços acima da linha dos ombros, levantar peso ou fazer movimentos bruscos são restritos nas primeiras semanas. Dormir de barriga para cima é recomendado durante o início do pós-operatório, geralmente por duas a quatro semanas, para evitar pressão sobre os implantes e permitir acomodação adequada das próteses. O uso de travesseiros laterais auxilia a manter a posição correta durante o sono. Ao longo desse período, repouso relativo favorece a recuperação mais confortável e diminui o risco de deslocamento das próteses.

Atividade física, carregar peso e direção

Segundo consenso científico, é fundamental evitar qualquer tipo de exercício físico, inclusive caminhadas vigorosas, nas primeiras três a quatro semanas após a cirurgia. Levantar pesos, trabalhar os músculos do tórax ou fazer movimentos repetitivos dos membros superiores pode elevar a pressão local, prejudicar a cicatrização e contribuir para formação de seroma ou deslocamento do implante. Dirigir também deve ser evitado até que o movimento dos braços esteja totalmente reestabelecido, para garantir reação e segurança ao volante. O retorno às atividades de rotina deve ser gradual, sempre sob orientação e liberação do cirurgião responsável.

Exposição solar, piscina e mar

Evite exposição solar direta nas mamas e, principalmente, sobre as cicatrizes enquanto estiverem rosadas, o que pode levar meses. A radiação UV pode escurecer e espessar cicatrizes, dificultando um resultado estético satisfatório. Banhos de piscina e mar não são recomendados até a liberação médica, pois aumentam o risco de infecção antes da cicatrização completa. Recomenda-se aguardar todas as crostas cicatriciais caírem e a pele estar completamente íntegra, etapa que varia para cada paciente. O Dr João Felippe reforça a importância dessa precaução para evitar infecções e complicações locais.

Relações sexuais, álcool e tabaco

A retomada da atividade sexual deve ser cuidadosa e gradual, pois movimentos bruscos e compressão da região torácica podem causar dor ou prejudicar a recuperação. O consumo de álcool pode interferir na coagulação e aumentar o risco de sangramento, devendo ser evitado especialmente na primeira semana. O tabagismo é fortemente contraindicado antes e logo após o procedimento, visto que a nicotina compromete a vascularização, aumenta o risco de complicações e prejudica a qualidade da cicatrização.

Curativos, sutiã cirúrgico, automedicação e massagens

Os curativos devem ser mantidos conforme instrução do médico, sem trocas não autorizadas nem manipulação excessiva da área. É indispensável o uso do sutiã cirúrgico durante o tempo prescrito — prática que favorece estabilidade das próteses e conforto no pós-operatório. Massagens na mama só devem ser realizadas mediante orientação formal, pois técnicas inadequadas podem deslocar o implante ou traumatizar o local. Nunca realize automedicação: apenas ingira medicamentos prescritos, respeitando as doses e horários recomendados.

Sinais de alerta: quando procurar ajuda médica

Durante a recuperação, sinais como dor intensa persistente, febre, saída de secreção pelas feridas, inchaço assimétrico, endurecimento progressivo, vermelhidão acentuada ou abertura de pontos merecem avaliação rápida do cirurgião. Esses sintomas podem indicar complicações como hematoma, infecção, seroma ou complicações da prótese, exigindo condutas específicas. Na clínica do Dr João Felippe, cada paciente conta com suporte para esclarecimento de dúvidas e orientação diante de situações de alerta.

Conclusão

O pós-operatório de prótese de mama exige atenção a restrições e orientações detalhadas para facilitar a recuperação e prevenir complicações. Evite automedicação, mudanças não autorizadas no curativo, esforços físicos e exposição solar precoce. Siga sempre as recomendações do seu cirurgião plástico e respeite seu período de repouso, lembrando que cada paciente pode ter particularidades no processo de cicatrização. A equipe do Dr João Felippe está preparada para orientar e acompanhar todas as etapas, garantindo segurança e tranquilidade nessa fase.

Sobre o Dr João Felippe

O Dr João Felippe Mendes é cirurgião plástico membro da SBCP, apaixonado pela especialidade desde o início de sua formação, com trajetória marcada pela chefia de ligas acadêmicas, estágios focados em plástica, atuação em pronto-socorro e experiência consolidada em grandes centros. Em 2017, fixou-se em Paranavaí e atende semanalmente em Maringá, investindo em equipe multidisciplinar, tecnologia de ponta e protocolos próprios para segurança e humanização do atendimento.

Sua clínica possui infraestrutura diferenciada, equipe preparada para acolhimento, bioimpedância, consulta detalhada e pós-operatório com retornos seriados, orientação nutricional, sessão de cuidados estéticos e suporte personalizado. Especializado em atender mulheres de 30 a 55 anos, oferece técnicas exclusivas, práticas minimamente invasivas e acompanhamento rigoroso para a saúde e satisfação das pacientes em todas as fases do tratamento.